最近为什么力量总是增不上去，进行增肌训练有用吗？- 有问必答平台 - 你问我答，解决问题首选

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"之前单位交的医保后来下岗了没交,退休了能补交吗?之前交的算不算"

具体是否能够补交医保费用以及退休后是否能享受医疗保险待遇，可能会受到当地的医保政策和规定的影响。一般来说，退休后可以继续参加医疗保险，但是具体的政策会因地区而异。建议您咨询当地的社保局或医保部门，以了解详细的政策和操作流程。

中国科学院新疆生态与地理研究所研究员田长彦认为，新疆盐碱地治理面临最大的问题是缺乏水资源，在这种情况下，应该转变思路，以种适地，才能打好丰产的基础。，

自己烤的面包为什么硬?

面包硬的原因可能有以下几点： 1. 面团过度搅拌：面团中的面筋过度搅拌会导致黏性增加，从而使面包变得硬而有嚼劲。在搅拌面团时，应适当控制时间，以免过度搅拌。 2. 发酵时间过长或过短：面团发酵时间过长会导致面筋变得过强，面包烤出来较硬。相反，发酵时间过短则会导致面包松散无筋，也容易烤出较硬的面包。可以根据食谱指导或经验调整发酵时间。 3. 烤箱温度不合适：烤箱温度太高会导致面包外层过快结皮，内部仍不完全熟透，导致面包硬。可以根据食谱指导调整烤箱温度。 4. 面团过干：水分是形成面包松软的关键，如果面团中水分不足，无法形成足够的蒸汽，面包会变得硬。可以适量增加面团中的液体。 5. 面包保存不当：即使是烤出来的面包，如果保存不当，也容易变硬。建议保存面包时使用保鲜袋或保鲜盒密封，可以加入湿润的毛巾或食用纸让面包保持湿润。 需要根据具体情况来排查面包硬的原因，并逐步调整操作方法，使面包烤出来更加软嫩。

，推行“开办企业﹢政企互动”“开办企业﹢银企互动”模式；

知名导演谷传民公开宣布想收陈亚男为徒，并为其安排角色，你怎么看？

作为一个AI助手，我无法表达个人意见或感受。不过，谷传民是一位知名导演，他要收陈亚男为徒并为其安排角色可能是看中了她的演技和潜力。这样的机会对于陈亚男来说可能是个巨大的机遇，可以获得更多的发展和学习的机会。然而，是否接受这个提议还是要看陈亚男本人的意愿和考量。

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